気分についての質問です
- ひどく辛く不幸でもう耐えられない
- ひどく辛く不幸でとても苦痛だ
- 気分が沈んで悲しみから抜け出せない
- 気分が沈んでいる
- 特に気分は沈んでいない
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失敗についての質問です
- 自分は人間として全くダメだと思う
- 自分の人生は失敗ばかりしてきたと思う
- 価値や意味があることをしてこなかった
- 普通よりも失敗が多かったと思う
- 自分がしてきたことは特に失敗ではない
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罪の意識についての質問です
- 自分は全く価値がない人間だ
- 自分は価値のない人間だと思う
- ひどく罪悪感を感じことがある
- 自分は価値がない人間だと思いがちだ
- 特に自分に罪の意識は感じない
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罰の意識についての質問です
- 自分は特に罰を受けるとは思わない
- 自分に悪い事が起こるような気がする
- 何か罰があたりそうだと思う
- 私は罰されるに値する人間だと思う
- 私を罰してほしい
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尊感についての質問です
- 他人より自分が劣っているとは思わない
- 自分の欠点や過ちに対し批判的である
- 自分の失敗に対していつも自らを責める
- 私は過ちだらけの人間だと思う
- 悪いことが起こると自分のせいと責める
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希死感についての質問です
- 自殺しようとは全く思わない
- 死にたいと思うことはある
- 死んだほうがマシだと思う
- 自殺しようとする計画を考えている
- チャンスがあれば自殺するつもりである
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うつ病 診断結果
10段階中
10段階中
このうつ病診断はここ2~3日の状態をチェックする為のセルフチェックになりますので、点数が高かったといってあまり悲観的になる必要はありません。
うつ病は厚生労働省の調査によると、発症していながらも医者にかかる割合が3割未満と非常に低いと言われていますが、「誰でもなる可能性がある病気」であると同時に「予防も治療もできる病気」です。
このうつ病診断は精神科、心療内科でも実際に使用されている診断を元にしていますので、数日空けてから再度チェックをしてみて、また高い点数が出た場合は一度精神科、心療内科を受診されることをお勧めいたします。